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冬に入り、武漢コロナが活発になってきているようです。 以前から、この時期には、そうなるだろうと分かっていたはずですよね。 まだまだ、内に籠らざるを得ない生活を強いられそうです。 別にどうってことないとの話もありますが、...
新型コロナの影響で、引き籠りがちになる今日この頃。 何となく憂鬱になりがちになりますね。 特に、中高年の男女は、多かれ少なかれ将来に対する漠然とした不安や焦りを抱えるとも言われています。 この症状が長引くと初期のうつ病...
ここの所、休業要請がらみで内に籠ることが多かった。 すると、体を動かすことも少なくなり、つい昼間から舟を漕ぐこともあったりする。 そんな時は、筋トレで体を動かすことにする。 そうすると頭もさっぱりして、凝り固まっている...
この度の休業の日々は、読書三昧でした。 ＰＣ、スマホも日常生活無くてはならないものとなっているので、結構使いました。 しかし、読書は学生時代に戻ったように、たっぷり楽しみました。 新刊はありませんが、昔読んだ本の再読で...
ブログ 2020/04/04
世間では武漢肺炎で大変な状況になっています。 自分に対しても他人に対しても各個人個人の注意が大事ですね。 当方現在、心身ともに元気そのものであります。 今朝の体温も、36度少々平熱です。 昔から大した病気...
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