ブログ｜東成区の大阪市営地下鉄「今里」駅3番出口から徒歩1分で肩こり・腰痛・骨盤矯正に強い整体カイロ院｜page3

ブログ 2018/03/26

一日の終わりの清涼剤として・・・   仕事のストレスの解消に・・・   みんなとワイワイ飲み会で・・・   彼女とデートで・・・   一人静かに・・・     なにかと色々な生活の場面で、嗜まれている...

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ブログ 2018/02/22

運動不足や食べ過ぎ飲み過ぎなどで、最初にお肉がついてくるのがお腹まわりだと思います。   そして、ダイエットを続けて行って、体の中で腕や足、胸、首などは早いうちに痩せて行くのですが、最後まで頑固に無くなってしまわないのもお腹周りのお肉だと思います。 ...

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ブログ 2018/01/25

飲食の機会が多いお正月休みはダイエットも小休止です。   なかなかの覚悟が無いとこの時期は難しい。   あっさりとお休みにしました。   それで気が付いた事。   体の変化です。   顔のむくみ、夕方になると足...

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ブログ 2017/12/14

もう12月も半ばとなりました。   今年最後のブログとなります。   季節は、寒さもますます厳しくなりつつあります。   健康の面では風邪にかかりやすい季節です。   巷では。   「最近すぐに風邪を引きやすく...

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ブログ 2017/11/22

さて、わたしが、何度目かのダイエットに再び目覚めて気力を集中していたのが昨年の今頃の話になります。   減量追い込みの真っ最中でした。   もう、そんな話をするのが、今では昔話の感が致します。   その際、ダイエットの要諦は、集中...

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