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「皮膚は考える」著者は傳田光洋

• 皮膚は、心臓や胃や肝臓など「内臓」と同じ臓器である。


• 成人の皮膚の面積は約1.6平方メートル、たたみ約1畳分の大きさです。厚みは大体、1.5～4ミリメートル、重さで評価すると皮膚のみで約3キログラム近くになる。


• 脳は約1.4キログラム、肝臓は1.2～2キログラムで圧倒的に皮膚の方が大きい、人間にとって最大の「臓器」だと言える。


• 皮膚は、「電池」になっている。老人のカサカサ肌の原因は「電池切れ」


• 皮膚は免疫を司る臓器である。肝臓や腎臓を近親者から移植するケースは良くある、全くの他人からの心臓移植も前例がある。ところが、皮膚は他人のものはまず移植出来ない。移植してもすぐ剥がれ落ちてしまう。


• 免疫とは、自己と非自己を見分ける機構である。


• 表皮（＝皮膚）と中枢神経系は生物の体が出来て行く段階で途中まで同じ外胚葉という細胞組織に属していた。視覚、聴覚、嗅覚などの感覚器も同じ外胚葉から生まれた。その名残が表皮（＝皮膚）に残っている。


• 神経より先に表皮が感じる。


• 外部刺激のセンサーとしての皮膚。触ったり押したりつねったり切ったりという機械刺激を皮膚は感じるが、それだけではなく温度を感じ、酸や唐辛子などの化学物質を塗られたときにも痛み、痒みを感じる。


• 光を感じる皮膚


• 皮膚は脳と同じ受容体（＝センサー）を持つ


• 精神をつかさどる皮膚。表皮（皮膚）は興奮しっぱなしだと肌荒れが起きる。その興奮を鎮めてやることが肌荒れを改善し、皮膚のバリア機能を健全に保つのである。


• 皮膚は生体と外界の境界線です。そのため外界に変化が起きれば、それに応じた変化が皮膚に起きるのである。


• 現在、精神状態が身体に影響することが明らかになってきて、我々は心のケアを語るようになった。さまざまな内臓疾患と心の繋がりが指摘され、それらの疾患の改善の為の心のケアの重要性が、今ではごく当たり前の様に語られている。同じ意味で近い将来、中枢神経系と同様に外部からの情報を処理し、かつ環境と身体の境界を形成する表皮（皮膚）の健康が、心や身体の健康に対して持っている意味を科学的に考察すべき時期が来るだろう。