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菜食生活やってます。 ~ ベルトの穴がひとつ縮まりました。

ブログ 2013年12月09日

2013-12-07

2週間前から菜食生活をはじめました。蕪のイラスト

え?

あははは、そうです最近読んだ本の、即実践です!(笑)

難しいことはさて置き、なんとなく続けて行けそうな予感です。

体が軽くなりました。

人参のイラスト体重ではなく、感覚ですね(体重も減ってる気がします)!

食事をしても、その後の溜まった感が体にほとんどありません。

腹いっぱいになっても、すぐ体に吸収されていくような感じです。

肉系のものは一切、口にしなくてもやってけそうです。

思っていたより野菜系でも充分満足感がありますね。

何の肉かわからないもの食べるよりはるかに健康的になりました。

驚いたのが、ベルトの穴がひとつ縮まったことです。エリンギのイラスト

即効で体に影響が現れるとは、ビックリです!

靴ひもが楽に結べています♪

3ヵ月継続して、その感想をまたお知らせしますのでお楽しみに♬

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