ブログ 2012年04月16日

体の使い方については自分自身でもつねに意識している。

ひとつひとつの動作において、筋肉そして骨格の体の動きを意識している。

いつも、お客様にお話しする話だが

非常に優れたスポーツ選手は体も抜群にやわらかいものだ。

ゴルフのタイガー・ウッズにしても野球のイチロー選手にしてもゴムまりのように柔らかい。

体が柔らかいと体全部を使うような動きになる。

硬い人は体を部分的にしか使わない。

体は全部を使うと単に部分を足した以上の大きな力になる。

また全体を使うことで偏りがなくなりバランスのいい動きになるのだ。

このように当院の筋膜療法で重要視していることも体のバランスです。

体のコリ（不要な力）を取り除き、柔軟な体をめざし、しかるのちバランスのいい体を得る、

と、こんな具合です。