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ブログ 2011年11月05日
ある年齢から筋トレはやめた
今までの自分へのいたわり、やさしさ
それでいいと思っていた、もう十分やった
そして、数年が経過した
しかし、何かが変になってきた
何が・・・
ここ数年を振り返ってあれやこれや考えてみた
気がついたのは、少し精神力があまくなっている自分
筋トレをやめた時、精神が肉体を凌駕するんだと思いこもうとしていたのか
それは自分には無かったようだ
健全なる肉体に健全なる精神が宿る!
さて、また筋トレを再開しようか、若くはないけれど、年寄りでもない!!!
でも、いたわりとやさしさを込めながら、ぼちぼちと。。。
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